blog

Voltar: Confissão e Dieta Dukan

Olá!

Nossa quanto tempo, acho que já falei isso antes rs
Bom, sei que há tempos que não escrevo aqui no blog, para quem vê minhas coisas malucas ou para mim mesmo só para confirmar. Mas brincadeiras a parte, hoje resolvi voltar, por que há tempos sinto essa necessecidade, a verdade é que sempre amei  escrever, porém, esse dom desperta sentimentos profundos em mim que as vezes não consigo lidar muito bem, mas a vida não tem graça se não formos corajosos para enfrentar nossos medos, criei o blog para ser um diário, um lugar onde posso colocar e mostrar as coisas que gosto, as coisas que sinto, nunca desejei ser uma blogueira famosa ou ter muito dinheiro por isso, é apenas algo para quem assim como eu se identifica com algumas coisas e um estilo de vida não tão convencional, quem me conhece bem sabe que sou uma pessoa com personalidade, sou uma mulher forte, mas meu pensamento é sempre ser feliz, amo tudo que acho que é arte, então em tudo que existe para mim é arte, há quem pense que certas coisas na vida são futilidades, mas não, são apenas pontos de vista diferentes, o que quero dizer é que podemos sim, gostar de muitas coisas, podemos sim fazer tudo que quisermos e buscar a alegria em tudo que para nós, traga isso.

Ufa! É bom dizer coisas boas!

Agora a questão: Dieta Dukan!!!
Post longo, mas fiquei um tempão sem escrever, então posso né?

Bom, há um bom tempo estou em um drama constante, emagrecimento!
Desde que me mudei para a capital, minha rotina mudou muito,  a facilidade de ter tudo tão perto e as gordices me ganharam, e ganhei 7kg :O e eu já estava 5kg do meu peso ideal.
No começo desse mês decidi que não podia continuar mais assim, afinal, além da questão estética, a saúde deve ser o fator principal para uma mudança como essa de emagrecimento. Pois bem, me matriculei na academia, e comecei a controlar minha alimentação, consegui um resultado positivo, no entanto, a páscoa chegou e massacrou todo meu esforço :/
Mas nesse meio tempo resolvi pesquisar sobre a dieta Dukan, já havia ouvido muito sobre essa dieta e os resultados positivos para quem conseguia cumpri-la com perfeição, então pensei… Porque não?
Há muitas pessoas que são contra, por ser muito radical e restritiva apenas à proteína nas primeiras fases, mas sinceramente, li sobre medicina minha vida inteira (Eu ia cursar medicina, desisti) e sei que nosso corpo consegue muitas coisas que nem acreditamos, e sei que a dieta realizada corretamente não vai fazer mal.

Não vou me estender mais, só declarar que a partir de hoje, estou na fase ‘ataque’ da dieta Dukan e vou escrever tudo aqui no blog, para ser um diário tanto para mim, quanto para quem se interessar.
Termino dizendo, que hoje estou com 72kg, rumo aos 60kg com muita força e fé 😉

Beijos!

B.O